Cette jolie fleur qui ressemble à un Fraggle Rock est un poème aromatique en soi ! À elle seule, elle peut transformer une salade ou agrémente un dessert ! Quelle puissance ! Elle a un goût citronné et sa texture est légèrement croquant! Elle est rafraîchissante à souhait! Monarda didyma, de son petit nom latin, …
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Les plantes regorgent de vertus et pour en bénéficier, il est important de choisir la bonne façon de les consommer ! Tisane, infusion, décoction, teinture … c’est à y perdre sa tasse pour le néophyte en termes de phytothérapie ! En premier lieu, que les choses soient claires ! Il y a le thé d’une …
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... la Crème solaire DOUCE MOUSSE SPF 30 ! Un vrai succès ! C’est surtout ma fille Alice qui a eu l’occasion de tester cette crème solaire ! Elle est destinée aux bébés, aux enfants aussi bien qu'aux adultes ! J'avoue qu'il n'est pas toujours évident de choisir parmi les nombreuses marques, naturelles ou pas …
Le mois d’août a commencé et avec lui, la floraison de l’herbe à poux ! De quoi faire frémir les plus sensibles … L’ennemie à abattre ! Ambrosia artemisiifolia est le nom latin de la grande herbe à poux qui est l’espèce la plus répandue et responsable des allergies. Elle pousse sur les terrains appauvris …
Si vous êtes amateurs ou amatrices de SPA, cet article vous offrira peut-être un nouveau regard sur votre prochaine expérience ! Le sauna et le hamam sont les deux activités principales proposées dans les SPAS pour les circuits d’eaux, en plus des bains chauds et froids ! Ils ont tant de vertus … Les …
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Si vous n’avez jamais essayé de vous gratter la langue, alors il est temps de commencer ! Encore une chose simple et efficace à faire le matin au réveil !Durant la nuit, le corps produit nombre de toxines et la lymphe en transporte une bonne partie vers …. La langue ! Ne vous arrive t-il …
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Hé oui ! Un article sur le lendemain de veille publiée par une naturopathe ! Peut-être que certains vont être choqués, étonnés, ou déroutés? Bon, restons simples ! Je suis humaine avant d'être naturopathe, épicurienne avant d'être thérapeute donc oui, j'ai déjà connu des lendemains de veille et je considère important pour tout un chacun …
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C'est le Temps des vacances ... Si vous partez pour une destination nature alors ce qui suit vous intéressera sans doute ! Il s'agit d'une pratique très simple ... si simple que ça serait dommage de s'en passer ! J'aimerais vous inviter à marcher pieds nus le matin dans l'herbe lorsque la rosée est encore …
Parmi les protéines végétales, le tofu est sans doute l'une des plus connues ! Fabriquée à base de soja, ce dernier peut malheureusement être indigeste pour certains ou encore être insipide pour d'autres ! Lorsque les fèves de soja ne sont pas fermentées, elles inhibent la production d'enzymes digestives par le pancréas; c'est pour cela …
C’est un classique de nos étés , ce fameux basilic… On l’adopte facilement dans un pot sur le rebord d‘une fenêtre, sur un balcon ou dans un plus grand pot si jamais on envisage de faire du pesto pour plusieurs mois !! Ocimum basilicum de son petit nom latin, le basilic se décline sous différentes …
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La naturo d'Elo 