Le printemps approche, doucement mais sûrement ! Le fond de l’air est encore frisquet mais l’énergie printanière commence à circuler de nouveau …. Le sentez-vous ? Il va être d'autant plus important de stimuler notre circulation sanguine pour réchauffer nos cellules qui se nourrissent peu à peu de ce renouveau ... Faute de pouvoir aller …
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La Vie n’est pas un long fleuve tranquille et l’année 2020 nous l’a démontré à plusieurs reprises ! Nous avons beau faire tout ce que nous pouvons pour prendre soin de nous, nous ne sommes pas à l’abri d’événements imprévus, de coups durs, de déboires ou autres tracas impromptus qui peuvent nous amener rapidement dans …
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Le myrte vert, vous connaissez ? Il peut aider à traiter les rhumes et tout ce qui touche le système respiratoire, mieux dormir et avoir une peau de pêche ! Quelle polyvalence ! Myrtus communis, de son petit nom latin, on l’extrait d'un rameau d'origine méditerranéenne. Avec une odeur douce et camphrée, le myrte sera …
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En ce Lundi d’Action de Grâces, je vous invite à prendre soin de vous et de manifester votre amour envers vos proches, vous-mêmes ainsi que votre gratitude envers la Vie ! Et si pour une raison ou une autre, vous êtes seuls ou isolés en cette journée traditionnellement festive et familiale, je vous propose un …
La mélisse? Cette plante est une alliée incontestable des petits et des grands sensibles ! J'en parle car ... l'anxiété s'est quelque peu généralisée parmi nous, l'avez- vous remarqué ? D'ailleurs, comment allez-vous? Comment prenez-vous soin de vous et de vos proches en ce moment ? Nous avons plus que jamais besoin de douceur et …
Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’un légume que j’aime beaucoup et qui, selon moi, correspond parfaitement avec la saison automnale ! Je vais même en profiter pour partager une recette avec vous … Deux en un ! Hé oui ! L’automne, c’est la saison des récoltes alors profitons-en pour récolter infos et recettes ! …
Nos enfants ont repris le chemin de l’école depuis deux semaines et déjà, les premiers rhumes apparaissent … C’est tout à fait normal, les microbes sont eux aussi de retour à l’école et bien qu’on mette l’accent sur le lavage des mains et les mesures de distanciation dans les écoles, la vie des micro-organismes continue …
Nous voici dans le flot de la rentrée des classes …. L’euphorie ambiante est plaisante, les routines reprennent tranquillement leur place … Nous ne sommes cependant pas à l’abri de petits surplus d’énergie nocturne !! Voici donc quelques huiles essentielles pour aromatiser vos nuits ! J’aime particulièrement les huiles essentielles car elles agissent directement et …
On retrouve environ 8 millions de tonnes de plastique dans les océans à chaque année … On a beau recycler, éviter d’acheter du plastique et réutiliser ce dernier… on en arrive encore à un tel constat. C’est désolant. Qu’à cela ne tienne ! Vous avez repéré une jolie bouteille de la marque Swell, Klean Kantean …
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L’agastache, ou anis-hysope, est une autre lamiacée (de la famille des menthes) aux vertus calmantes et digestives. L’agastache foeniculum est une vivace originaire d’Amérique du Nord. Elle est très résistante, en autant que le sol est bien drainé, et donnera des allures majestueuses à votre jardin grâce à ses belle fleurs allongées en forme d’épi …
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La naturo d'Elo 